Roots of Hatha
Klassisches Hatha Yoga in seiner reinsten Form
Warum klassisches Hatha Yoga?
Isha Hatha Yoga-Programme sind eine einmalige Gelegenheit, Praktiken aus einer Yoga-Tradition zu erlernen, die seit Tausenden von Jahren in ihrer vollen Reinheit und Lebendigkeit bewahrt wird. Die Kurse werden von hochqualifizierten Lehrern und Lehrerinnen geleitet und bieten klassisches Hatha Yoga in seiner ganzen Tiefe und Vielfalt.
Diese Praktiken werden nicht nur für körperliche Fitness und Kraft gelehrt. Sie sind ein ganzheitlicher Prozess, bei dem auf natürliche Weise eine gewisse Beherrschung von Körper und Geist zu erlangt wird, um einen Zustand der Gesundheit, Freude und Glückseligkeit zu erreichen. Sie sind ideal für das hektische Tempo der heutigen Welt.
Bild von Diana Galben
Isha Hatha Yoga wird derzeit in 5 verschiedenen Kursen unterrichtet:
Upa Yoga, Angamardana, Surya Kriya, Yogasanas und Bhuta Shuddhi. Diese Übungen wurden von Sadhguru ausgewählt und entwickelt, um geistige Klarheit und Konzentration zu entwickeln, Kraft und Vitalität zu steigern, den Hormonspiegel auszugleichen und den Körper um Jahre jünger zu machen, wodurch ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit entsteht.
Anstehende Kurse:
12. - 13. April
Wuppertal, DE
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12. April 2025 9:00 - 13. April 2025 11:30 (deutsch)
Activano, Geschwister-Scholl-Platz 2, 42275 Wuppertal
Surya Kriya ist eine äußert wirkungsvolle und uralte yogische Praktik - ein ganzheitlicher, 21-stufiger spiritueller Prozess der zu Gesundheit und vollständigem innerem Wohlbefinden führt
Du findest deinen Wunschkurs nicht?
Stelle einfach hier eine Anfrage und ich schaue, dass ich einen passenden Kurs in deiner Nähe organisieren kann.
Ein kurzer Überlick
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![Surya Kriya (Sonnengruß) - klassisches Hatha Yoga (Isha Hatha Yoga) nach Sadhguru]()
Surya Kriya
Entfache die Sonne in Dir
30+ Minuten / Moderate Intensität
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![Angamardana - klassisches Hatha Yoga (Isha Hatha Yoga) nach Sadhguru]()
Angamardana
Die ultimative Fitness-Session
30-50 Minuten / Hohe Intensität
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![Yogasanas - klassisches Hatha Yoga (Isha Hatha Yoga) nach Sadhguru]()
Yogasanas
Die Essenz des klassischen Hatha Yoga
60+ Minuten / Moderte Intensität
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![Upa Yoga (Einsteiger Yoga) - klassisches Hatha Yoga (Isha Hatha Yoga) nach Sadhguru]()
Upa Yoga
Ein sanfter Start
Bis zu 60 Minuten / Niedrige Intensität
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![Surya Shakti (Sonnen Energier 2.0) - klassisches Hatha Yoga (Isha Hatha Yoga) nach Sadhguru]()
Surya Shakti
Sonnenenergie
30+ Minuten / Hohe Intensität
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![Bhuta Shuddi (Reining der 5 Elemente) - klassisches Hatha Yoga (Isha Hatha Yoga) nach Sadhguru]()
Bhuta Shuddhi
Die ultimative Reinigung
15 Minuten / Niedrige Intensität
Ich freue mich, dass du den Weg auf meine Seite und zum klassischen Hatha Yoga gefunden hast.
Namaskaram,
Bild von Diana Galben
Mein Name ist Steven und ich kann mich zu den glücklichen Menschen schätzen, welche die Möglichkeiten hatten, tief in Dimensionen des Hatha Yoga einzutauchen, die heutzutage fast ausgestorben sind - Hatha Yoga als eine sehr kraftvolle Art zu leben.
Im Jahr 2024 ist für mich ein jahrelanger Wunsch in Erfüllung gegangen. Mir war es nicht nur möglich das Isha Yoga Center in Coimbatore, Indien, zu besuchen, sondern auch an dem von Sadhguru konzipierten Training, zur Ausbildung von Yoga-Lehrer*innen für klassisches Hatha-Yoga teilzunehmen. Ein beispielloses 21-wöchiges Programm, das über 1750 Stunden intensives, streng strukturiertes und sorgfältig ausgearbeitetes klassisches Hatha-Yoga umfasst.
Aus welchem Grund du auch den Yogakurs besuchen magst, ob es ist, weil du deine Gesundheit verbessern, Stress abbauen oder deine Energie im Alltag steigern möchtest. Ich werde dir gerne dabei helfen, das für dich passende Programm zusammenzustellen und freue mich dich beim nächsten Yoga Kurs zu treffen!
“Die unglaubliche Kraft des klassischen Hatha Yoga”
“Yoga ist nicht nur eine Übung. Es ist ein Prozess und ein System, durch das Menschen ihr höchstmögliches Potenzial finden können.”
Warum klassisches Hatha Yoga?
Es gibt eine ganze Technologie, wie wir unsere inneren Energien für höhere Möglichkeiten nutzen können. Yoga ist ein Werkzeug, um den ultimativen Ausdruck des Lebens zu finden. Jeder Mensch muss dies erforschen und wissen, andernfalls wird das Leben sehr begrenzt und zufällig. Aber sobald du anfängst, deine inneren Energien zu aktivieren, entfalten sich deine Fähigkeiten in einer ganz anderen Sphäre.
Nachdem du an einem Hatha-Yoga Kurs teilgenommen hast, bist du in der Lage, die erlernte Praktik eigenständig zu praktizieren und in deinen Alltag zu integrieren. Somit kannst du ganz bequem und flexibel üben, wo und wann immer du möchtest.
Isha Hatha Yoga Teacher Training:
What Makes it Unique?
Über Sadhguru
Sadhguru ist ein Yogi und ein Mystiker – ein Mann, dessen Leidenschaft alles durchdringt, was ihm begegnet. Sadhguru gilt als einer der 50 einflussreichsten Menschen Indiens und hat mit seinen transformativen Programmen das Leben von Millionen Menschen weltweit berührt. Sadhguru hat die einzigartige Fähigkeit, die alten Yoga-Wissenschaften für den modernen Geist relevant zu machen und so als Brücke zu den tieferen Dimensionen des Lebens zu fungieren. Sein Ansatz ist keinem Glaubenssystem zuzuschreiben, sondern bietet Methoden zur Selbsttransformation, die sowohl bewährt als auch wirksam sind.
Sadhguru widmet sich dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlergehen der Menschheit und ist mit äußerster Klarheit der Wahrnehmung begabt. Seine Lebenseinstellung und Lebensführung fasziniert, fordert heraus und überrascht alle, denen er begegnet.